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心理知识竞赛

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大学生遇到挫折心理时应当怎样自我调适？

正确答案: 正确认识和面对挫折
适当宣泄情感
合理运用心理防御机制
学会正确归因
调节抱负水平
提高挫折承受力
积极寻求社会支持
答案解析:有
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