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大学体育理论
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大学体育理论
准备活动的要求是：（）、（）、（）。
正确答案:
使身体发热，微微出汗；使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态；运动心率达到130―160次/分钟
答案解析:
有
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