简述我国居民膳食指南(1997年版)。
正确答案:(1)食物多样、谷类为主
(2)多吃蔬菜、水果和薯类
(3)常吃奶类、豆类或其制品
(4)经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油
(5)食量与体力活动要平衡,保持适宜体重
(6)吃清淡少盐的膳食
(7)如饮酒应限量
(8)吃清洁卫生、不变质的食物
(2)多吃蔬菜、水果和薯类
(3)常吃奶类、豆类或其制品
(4)经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油
(5)食量与体力活动要平衡,保持适宜体重
(6)吃清淡少盐的膳食
(7)如饮酒应限量
(8)吃清洁卫生、不变质的食物
答案解析:有

微信扫一扫手机做题
