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体能训练

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什么是功能动作筛查？

正确答案:是一种动作模式质量评价系统,是一种简单的、量化的基础运动能力评价方法。7个动作：深蹲、跨栏步、直线弓箭步、肩部灵活性、直腿主动上抬、躯干稳定性俯卧撑测试、旋转稳定性测试。
答案解析:有
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