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体能训练

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简述一般体能训练与专项体能训练的主要联系。

正确答案: (1)一般体能训练是专项体能训练的基础,一般体能训练为专项运动素质的提高创造必要的条件。
(2)专项体能训练则是提高专项运动成绩的特殊需要,并直接为创造优异的专项运动成绩服务。
(3)随着专项水平的不断提高,一般体能训练所提供的基础及专项体能训练的要求也要随之改变,以适应专项提高后的要求。
(4)一般体能训练和专项体能训练总的目标是一致的,在训练实践中往往难以截然分开。
答案解析:
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