简述体能训练的基本要求。
正确答案:
(1)合理地安排一般体能训练和专项体能训练;
(2)体能训练应与技术、战术、心理和智能训练有机结合;
(3)体能训练的主要内容是运动素质的训练;
(4)体能训练中应加强运动员意志品质和兴趣的培养,采用有效的训练方法和手段。
(2)体能训练应与技术、战术、心理和智能训练有机结合;
(3)体能训练的主要内容是运动素质的训练;
(4)体能训练中应加强运动员意志品质和兴趣的培养,采用有效的训练方法和手段。
答案解析:有
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简述体能训练的基本要求。
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