在一家公用电气公司中，为经理及主管人员设计了一个应用行为管理培训项目。在追踪评估中，为了计算项目收益，采用行动项目和经营效益检测两种方法，结果得到第一年的项目收益是581000美元，全程实施成本为229000美元。请分别计算BCR、ROI ，并对两个数值结果进行解释。